CONCEPT
初めての方へ
"国家資格者"がいるジムだから安心
青森市内の小中学校やスポーツクラブにも食育セミナー開催中！
スポーツフードスペシャリストやジュニアアスリート食育エディケーターなど栄養に関する資格を保有したプロが、大人のための健康的なダイエットに特化した指導やアドバイスをご用意しております。
あなたの体は、あなたが食べたものから作られます。
もちろん、そこに運動が加わると効果は絶大です。
是非、健康的なダイエットに特化したプロの知識にお任せください。
【ダイエット成功例】
【女性】
・20代女性:62kg→54kg 産前よりキレイに -8kg
・20代女性:60kg→53kg 産後イチの体完成 -7kg
・20代女性:92kg→77kg 週1ドカ食いあり -15kg
・30代女性:59kg→53kg 週6お酒欠かさず -6kg
・30代女性:60kg→50kg 糖質制限で大成功 -10kg
・30代女性:56kg→49kg 自分史イチの体に -7kg
・40代女性:63kg→56kg 10年前の体重へ -7kg
・40代女性:88kg→68kg お菓子卒業で成功 -20kg
・40代女性:63kg→51kg 4ヵ月でー12kg! -12kg
【男性】
・20代男性:80kg→73kg MCTでラク痩せ -7kg
・30代男性:85kg→69kg 玄米置き換え方法 -16kg
・30代男性:103kg→91kg 週１ドカ食いあり -12kg
・30代男性:98kg→90kg 驚異の２カ月間！ -8kg
・40代男性:83kg→71kg 30代に若返り成功 -12kg
・50代男性:98kg→81kg 長期中年太り解消 -17kg
※詳細はInstagramに掲載しております
こんなお悩みありませんか？
- ダイエットしたいけどどのジムに行けばいいかわからない
- 人間ドッグ、健康診断の数値が悪く改善したい
- 優しいプロのトレーナーに依頼し、結果が欲しい
"健康的"ダイエット特化型ジム
BOOSTAR
なら全部解決!
ダイエットの喜び達成感を
伝える為にできたジムが
"健康的"ダイエット特化型ジム
BOOSTAR
BOOSTARに通うと、どうなる？
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効果
ダイエット成功
個々の目標や状態に応じてオリジナルのメニューを提案し、ダイエットを成功に導きます。
2022年度は、ダイエット成功者が続出しました。 -
効果
骨盤矯正
特に女性は骨盤が歪んでいる可能性が高いです。
そのまま一生懸命トレーニングに励んでも、最大の効果を得られない可能性があります。
当店では、骨盤矯正のサービスもダイエットプログラム内に組み込まれているため、別途料金などなく安心してご利用いただけます。 -
効果
姿勢改善
トレーニングではコンディショニングやストレッチで反り腰や猫背にもアプローチしていくため、日常生活での疲労感が軽減していきます。
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効果
健康
食生活の見直しをすることで健康診断によ数値が改善されたお客様が多数いらっしゃいます。
お手元にある健康診断の結果をご用意していただければ、各項目のアドバイスも致します。 -
効果
女性らしいヒップラインを作りたい
ダイエットによって体重が減り、適度な運動を行うことで、睡眠の質が向上することがあります。
良い睡眠は、日中のパフォーマンスやストレス緩和にも役立ちます。 -
効果
ストレスの緩和
適度な運動を取り入れることで、ストレスが緩和されることがあります。
また、ダイエットを通じて自己管理の能力が向上し、ストレス耐性が高まることもあります。 -
効果
新たな友達や仲間の獲得
ダイエットを通じて、同じ目標を持つ人たちと出会い、互いにサポートし合うことができます。これにより、新たな友達や仲間ができることがあります。
TRAINERS
トレーナー紹介
老若男女、十人十色で様々なお悩みがあると思います！
是非私にお任せください！
万人受けするトレーニングの提供というよりは【あなた専用】の内容を一緒に考えさせていただきます！
【あなた専用】メニューで気軽に楽しくできるパーソナルトレーニングをお約束します！
OXYGEN ROOM
酸素ルーム
酸素ルームでは、高圧酸素を吸入することで、身体に溶存酸素を取り込むことができます。
酸素ルームによって高圧酸素を吸入することで、身体の組織や臓器、細胞における酸素の溶解度が増加し、身体の健康や美容に役立つ効果を得ることができます。
COMMITMENT
BOOSTARの4つの強み
ダイエット成功者続出
2022年度は、ダイエット成功者続出！自己流で結果が出せなかった人ほど、プロの多岐にわたる指導法で楽しくなるほどダイエットが進みます。
明日から毎日走る！
明日からご飯を減らす！
一度は決意したことがあるのではないでしょうか？
しかし、そんな気合は空回りして長くは続きません。結果が出る前に様々な理由で諦めてしまいます。このページをご覧になる方は特にそれがわかっているはずです。
でも大丈夫。それはあなたが悪いわけではありません。ダイエットやボディメイクには気合より"知識"が大切なのです。
実際に通われてる方の中には実はもっとご飯を食べたほうが痩せられた！
実は毎日走る必要なんてなかった！
そんな事実の発見と、確実に痩せていく自身の体に驚くことも少なくありません。
ネットやYouTubeにはたくさんの情報が錯綜しています。
決してそれが悪いわけではありません。私も参考になることがあります。ただ、一つだけ言えることがあります。
それは【ネットやYouTubeの情報はあなた専用に考えられたものではない】ということです。
人の体は100人100通りです。同じ体などありません。
当ジムでは、【あなた専用のプログラム】を提供します。他の誰ともかぶりません。
だからこそ、成功者が続出するのです。それが”"健康的"ダイエット特化型ジムBOOSTAR”最大の強みです。
完全返金保証
自身があるからこそできる他社にない返金保証。
食事サポートを導入した場合に限りますが、生活スタイル、好きな食べ物、嫌いな食べ物、家族との外食など様々な条件があるのは当たり前のこと。
その中でできる方法を一緒に考えさせてもらいます
トレーナーが現役選手
パワーリフティングという様々な種目において持ち上げることのできる重量を競うスポーツで県大会優勝経験もありながら、同時に青森県記録保持者でもあります。
基本から上級者クラスまでのトレーニング方法に精通しているからこそお客様のレベルにあった指導で間違いのないトレーニングライフを提供します。
現役のパワーリフティング選手としての戦績
・2021年 第15回青森県パワーリフティング大会66kg級優勝
・2022年 第16回青森県パワーリフティング大会66kg級優勝
・2022年 第16回青森県パワーリフティング大会ベストリフター賞受賞
【法人対応】"健康"から逸れない指導法
ただ痩せるだけなら何も食べないのが手っ取り早いかもしれません。
しかし、健康経営アドバイザー資格も有する観点からも"健康"は外せません。
あくまで健康的で好きなものを食べながらメリハリをつけてダイエットしていきます。
健康経営アドバイザーが担っている役割は、企業に合わせた課題を見つけることです。企業の課題は規模や業種によって異なるため、現状を把握した上で健康経営につながる課題の抽出を行う必要があります。
課題の抽出後は改善策の提案と具体的な計画を策定する役割も担っています。単に課題を改善するための提案ではなく、改善すると企業にどのようなメリットがあるのかを明示しなければ納得させられません。
策定した計画に基づいて実施した後は評価を行い、必要に応じて改善点などのアドバイスをします。ただし、短期で効果を得られるものと長期間の実施が必要なものがあるため、バランスを考慮した計画の策定・評価を行うことが求められます。
さらに健康経営アドバイザーの提案や策定した計画を実行すれば、企業全体の健康経営に対する意識を向上させられます。
健康経営アドバイザーの在籍は貴社に健康経営を効果的に浸透させることができます。
健康経営アドバイザーは企業や自身のイメージアップにつなげられます。企業が健康経営アドバイザーの在籍を公認すれば健康経営を推進している企業であることを前面にアピールでき、取引先などに安心感を与えられるでしょう。
PRICE 料金案内
comparison
他社との比較
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A社
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B社
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C社
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入会金
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￥0円
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￥20,000円
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￥50,000円
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￥0円
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体験・相談
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￥0円
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￥0円
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￥2,000円
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￥5,000円
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１回あたりの料金
(50分) |
￥5,000円～
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￥5,000円～
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￥8,000円～
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￥7,000円～
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キャンセル料
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￥0円
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￥5,000円
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￥8,000円
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￥0円
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返金保証
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あり
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なし
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なし
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なし
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食事管理
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あり
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初回アドバイスのみ
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初回アドバイスのみ
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なし
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無料サービス
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マッサージチェア ・靴・トレーニングギア等預かり
体組成計更衣室 |
更衣室ウォーターサーバー
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更衣室ウォーターサーバー体組成計タオル
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なし
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トレーナーの筋トレ歴
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22年
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5年
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7年
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3年
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flow
カウンセリングの流れ
ご予約
BOOSTARでは、完全ご予約制となっております。
まずはお電話、公式ラインやオンライン予約から無料体験・無料カウンセリングののご予約をお願い致します。
ヒアリング
初めてお越しいただいた際は、状態測定、お客様のお悩みや目標体重や体脂肪、ウエスト、いつまでに痩せたいのかを明確に決定します。
カウンセリングでは、リバウンド経験の過去や飽き性などお客様に合わせたプログラムを作成出来ます。
着替え
普段着でお越しの場合はご持参頂いたトレーニングウェア、シューズに着替えて頂きます。
トレーニング体験
お客様ひとりひとりのレベルや目的、体質に合わせたパーソナルトレーニングプログラムをマンツーマン体制で、運動未経験者からトレーニング経験者まで丁寧にサポートします。
フィードバック・作戦会議
トレーニング後にトレーニングの結果をフィードバックします。
また、今後のトレーニング予定やご自身でどんな食生活を取り入れていくかなど、作戦会議も可能です。
ACCESS
店舗案内
インスタグラム
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アカウントを接続するには、Instagram Feed の設定ページに移動してください。
インスタグラムでは、ダイエットの知識やトレーニングを紹介しておりますので、是非ご覧くださいませ！
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fitmapさんの青森のジムおすすめ12選に"健康的"ダイエット特化型ジムBOOSTARが掲載中！！
※詳しくは下記のリンクへ
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ShapeUnityに当店が取り上げられました！
※詳しくは下記のリンクへ
当店のページはこちらになりますので、ぜひご覧ください！
※ShapeUnityとは？
ShapeUnityはYoutubeチャンネル登録者数50万人を超えるなーすけFitnessが痩せたい・鍛えたいあなたにピッタリな情報を提供するポータルサイトです。
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パーソナルジム比較ナビ のPasonaにて「パーソナルジム青森」おすすめジムに選ばれました!
パーソナルジムの基本知識や全国のジム情報を分かりやすくまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね。
ご紹介いただきありがとうございました。