CONCEPT
初めての方へ
"国家資格者"がいるジムだから安心
青森市内の小中学校やスポーツクラブにも食育セミナー開催中!
スポーツフードスペシャリストやジュニアアスリート食育エディケーターなど栄養に関する資格を保有したプロが、大人のための健康的なダイエットに特化した指導やアドバイスをご用意しております。
あなたの体は、あなたが食べたものから作られます。
もちろん、そこに運動が加わると効果は絶大です。
是非、健康的なダイエットに特化したプロの知識にお任せください。
【ダイエット成功例】
【女性】
・20代女性:62kg→54kg 産前よりキレイに -8kg
・20代女性:60kg→53kg 産後イチの体完成 -7kg
・20代女性:92kg→77kg 週1ドカ食いあり -15kg
・30代女性:59kg→53kg 週6お酒欠かさず -6kg
・30代女性:60kg→50kg 糖質制限で大成功 -10kg
・30代女性:56kg→49kg 自分史イチの体に -7kg
・40代女性:63kg→56kg 10年前の体重へ -7kg
・40代女性:88kg→68kg お菓子卒業で成功 -20kg
・40代女性:63kg→51kg 4ヵ月でー12kg! -12kg
【男性】
・20代男性:80kg→73kg MCTでラク痩せ -7kg
・30代男性:85kg→69kg 玄米置き換え方法 -16kg
・30代男性:103kg→91kg 週1ドカ食いあり -12kg
・30代男性:98kg→90kg 驚異の2カ月間! -8kg
・40代男性:83kg→71kg 30代に若返り成功 -12kg
・50代男性:98kg→81kg 長期中年太り解消 -17kg
※詳細はInstagramに掲載しております
こんなお悩みありませんか?
- ダイエットしたいけどどのジムに行けばいいかわからない
- 人間ドッグ、健康診断の数値が悪く改善したい
- 優しいプロのトレーナーに依頼し、結果が欲しい
"健康的"ダイエット特化型ジム
BOOSTAR
なら全部解決!
ダイエットの喜び達成感を
伝える為にできたジムが
"健康的"ダイエット特化型ジム
BOOSTAR
BOOSTARに通うと、どうなる?
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効果
ダイエット成功
個々の目標や状態に応じてオリジナルのメニューを提案し、ダイエットを成功に導きます。
2022年度は、ダイエット成功者が続出しました。 -
効果
骨盤矯正
特に女性は骨盤が歪んでいる可能性が高いです。
そのまま一生懸命トレーニングに励んでも、最大の効果を得られない可能性があります。
当店では、骨盤矯正のサービスもダイエットプログラム内に組み込まれているため、別途料金などなく安心してご利用いただけます。 -
効果
姿勢改善
トレーニングではコンディショニングやストレッチで反り腰や猫背にもアプローチしていくため、日常生活での疲労感が軽減していきます。
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効果
健康
食生活の見直しをすることで健康診断によ数値が改善されたお客様が多数いらっしゃいます。
お手元にある健康診断の結果をご用意していただければ、各項目のアドバイスも致します。 -
効果
女性らしいヒップラインを作りたい
ダイエットによって体重が減り、適度な運動を行うことで、睡眠の質が向上することがあります。
良い睡眠は、日中のパフォーマンスやストレス緩和にも役立ちます。 -
効果
ストレスの緩和
適度な運動を取り入れることで、ストレスが緩和されることがあります。
また、ダイエットを通じて自己管理の能力が向上し、ストレス耐性が高まることもあります。 -
効果
新たな友達や仲間の獲得
ダイエットを通じて、同じ目標を持つ人たちと出会い、互いにサポートし合うことができます。これにより、新たな友達や仲間ができることがあります。
TRAINERS
トレーナー紹介
老若男女、十人十色で様々なお悩みがあると思います!
是非私にお任せください!
万人受けするトレーニングの提供というよりは【あなた専用】の内容を一緒に考えさせていただきます!
【あなた専用】メニューで気軽に楽しくできるパーソナルトレーニングをお約束します!
OXYGEN ROOM
酸素ルーム
酸素ルームでは、高圧酸素を吸入することで、身体に溶存酸素を取り込むことができます。
酸素ルームによって高圧酸素を吸入することで、身体の組織や臓器、細胞における酸素の溶解度が増加し、身体の健康や美容に役立つ効果を得ることができます。
COMMITMENT
BOOSTARの4つの強み
ダイエット成功者続出
現在進行形で、ダイエット成功者続出中!自己流で結果が出せなかった人ほど、プロの多岐にわたる指導法で楽しくなるほどダイエットが進みます。
明日から毎日走る!
明日からご飯を減らす!
一度は決意したことがあるのではないでしょうか?
しかし、そんな気合は空回りして長くは続きません。結果が出る前に様々な理由で諦めてしまいます。このページをご覧になる方は特にそれがわかっているはずです。
でも大丈夫。それはあなたが悪いわけではありません。ダイエットやボディメイクには気合より"知識"が大切なのです。
実際に通われてる方の中には実はもっとご飯を食べたほうが痩せられた!
実は毎日走る必要なんてなかった!
そんな事実の発見と、確実に痩せていく自身の体に驚くことも少なくありません。
ネットやYouTubeにはたくさんの情報が錯綜しています。
決してそれが悪いわけではありません。私も参考になることがあります。ただ、一つだけ言えることがあります。
それは【ネットやYouTubeの情報はあなた専用に考えられたものではない】ということです。
人の体は100人100通りです。同じ体などありません。
当ジムでは、【あなた専用のプログラム】を提供します。他の誰ともかぶりません。
だからこそ、成功者が続出するのです。それが”"健康的"ダイエット特化型ジムBOOSTAR”最大の強みです。
圧倒的な効果で大人気の食事サポート
「脂っこいものを控えましょう」「食べ過ぎに注意です」など、テンプレートのようなアドバイスをするジムやトレーナーも少なくありません。
ただそれは決して悪いことではなく、そのくらいトレーナーだとしても個人に合わせた食事の管理やアドバイスは難しいということです。家庭環境や生活リズム、好き嫌いや性格によって推奨すべきアドバイスは変わってきます。
BOOSTARでは、それらを全て網羅したスポーツフードスペシャリストが完全オーダーメイドでアドバイスさせていただきます。
BOOSTARのダイエットが極めて高い成功率を誇る理由がここにあります。
トレーニングは週2回だとしても、食事は1週間で21回摂取です。
(1日3食の場合)食事がどれだけ体づくりへの影響があるかは一目瞭然です。
ただ我慢するダイエットや、特定の食品を摂り続けるなどといった片寄った思考は捨て、健康的な食事を基盤としながら正しいダイエット食をスポーツフードスペシャリストと一緒に作っていきましょう!
トレーナーが現役選手
パワーリフティングという様々な種目において持ち上げることのできる重量を競うスポーツで県大会優勝経験もありながら、同時に青森県記録保持者でもあります。
基本から上級者クラスまでのトレーニング方法に精通しているからこそお客様のレベルにあった指導で間違いのないトレーニングライフを提供します。
現役のパワーリフティング選手としての戦績
・2021年 第15回青森県パワーリフティング大会66kg級優勝
・2022年 第16回青森県パワーリフティング大会66kg級優勝
・2022年 第16回青森県パワーリフティング大会ベストリフター賞受賞
お客様に優しい無期限チケット制
ジム通いを始めても、体調不良や急用で予定を変更せざるを得ない場合も出てくるでしょう。
そんな時、購入したプランに有効期限があるジムでは有効期限内の後半に無理やり予定を詰め込まされたり、最悪の場合通いもせずに有効期限を迎えてしまうなんてことも起こり得ます。
BOOSTARでは、全プランにおいて"無期限制"を導入しています。
お客様のペースに合わせてご利用できるため、安心して各プランをご検討できます。
40回チケットを購入したが、20回分のチケットを余してダイエットに成功してしまった場合、残り20回は更なるダイエットのためにご利用できたり、あるいはリバウンド防止のために通う頻度を落としながらマイペースでゆっくり通うなんてことも可能です。
お客様には、焦らず安心してマイペースでご利用いただきたいという思いから導入した制度です。
是非、プランを選ぶ際には有効期限がないことを念頭にご検討ください。
PRICE 料金案内
comparison
他社との比較
A社
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B社
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C社
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入会金
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¥0円
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¥20,000円
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¥50,000円
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¥0円
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体験・相談
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¥0円
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¥0円
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¥2,000円
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¥5,000円
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1回あたりの料金
(50分) |
¥5,000円~
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¥5,000円~
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¥8,000円~
|
¥7,000円~
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キャンセル料
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¥0円
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¥5,000円
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¥8,000円
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¥0円
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返金保証
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あり
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なし
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なし
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なし
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食事管理
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あり
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初回アドバイスのみ
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初回アドバイスのみ
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なし
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無料サービス
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マッサージチェア ・靴・トレーニングギア等預かり
体組成計更衣室 |
更衣室ウォーターサーバー
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更衣室ウォーターサーバー体組成計タオル
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なし
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トレーナーの筋トレ歴
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22年
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5年
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7年
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3年
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flow
カウンセリングの流れ
ご予約
BOOSTARでは、完全ご予約制となっております。
まずはお電話、公式ラインやオンライン予約から無料体験・無料カウンセリングののご予約をお願い致します。
ヒアリング
初めてお越しいただいた際は、状態測定、お客様のお悩みや目標体重や体脂肪、ウエスト、いつまでに痩せたいのかを明確に決定します。
カウンセリングでは、リバウンド経験の過去や飽き性などお客様に合わせたプログラムを作成出来ます。
着替え
普段着でお越しの場合はご持参頂いたトレーニングウェア、シューズに着替えて頂きます。
トレーニング体験
お客様ひとりひとりのレベルや目的、体質に合わせたパーソナルトレーニングプログラムをマンツーマン体制で、運動未経験者からトレーニング経験者まで丁寧にサポートします。
フィードバック・作戦会議
トレーニング後にトレーニングの結果をフィードバックします。
また、今後のトレーニング予定やご自身でどんな食生活を取り入れていくかなど、作戦会議も可能です。
ACCESS
店舗案内
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ShapeUnityに当店が取り上げられました!
※詳しくは下記のリンクへ
当店のページはこちらになりますので、ぜひご覧ください!
※ShapeUnityとは?
ShapeUnityはYoutubeチャンネル登録者数50万人を超えるなーすけFitnessが痩せたい・鍛えたいあなたにピッタリな情報を提供するポータルサイトです。
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パーソナルジム比較ナビ のPasonaにて「パーソナルジム青森」おすすめジムに選ばれました!
パーソナルジムの基本知識や全国のジム情報を分かりやすくまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね。
ご紹介いただきありがとうございました。